Dem Alter davon radeln – Anti Aging durch Sport

30. Mai 2013 | Sandra

Das beste Anti-Aging-Programm kann man nicht in irgendeinem Laden kaufen, denn aus Tuben und Döschen gibt es mehr Schein als Sein. Fitness und Gesundheit muss man leider auch im hohen Alter mit Schweiß bezahlen. Regelmäßiger Sport hilft besser und langfristiger zu Gesundheit und Wohlbefinden als alles andere. Wenn Sie dann noch ein paar Tipps beachten, bleibt Ihnen die Freude am Sport und am Leben noch lange erhalten.

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