» Maske
Schaut man sich nun einmal genauer in dem Beauty Regalen um, so entdeckt man viele neue Produkte , in denen derWirkstoff des Granatapfels enthalten ist. Doch warum auf einmal?
Ein Grund ist wohl, dass der roten Frucht nachgesagt wird, dass sie Wunder wirken kann. Dies mag zwar nicht ganz stimmen, trifft aber schon einen bestimmten Kern. Eine Studie belegt zum Beispiel, dass er Prostata - Krebs lindern kann. Es ist zwar keine Heilung, aber zumindest stieg die Lebenserwartung bei mit Granatapfelsaft behandelten Patienten um ein vielfaches.
Das ist nicht verwunderlich, der Granatapfel sorgt dafür, dass sich Blutgefäße zusammenziehen (adstringieren) und wirkt so gegen chronische Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Infektionen und Entzündungen. Auch wir der nicht umsonst “Apfel der Aphrodite” genannt. Er wirkt beruhigend auf gereizte und trockene Haut und das Fruchtextrakt wirkt ausgleichend auf Mischhaut, verfeinert die Poren und sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild.
Den Effekt erzielt man am besten durch ein Peeling mit Granatapfelschalenmehl. Eine Maske daraus wirkt bekämpf Entzündungen.
Im Winter stärk er zusätzlich die Abwehrkräfte: Dazu wird die Frucht einfach ausgeschlürft. Die geschlossene Frucht wird nur über den Tisch gerollt bis die Schale nachgibt und die Samenkapseln im Inneren krachen, nun noch ein kleines Loch in die Schale schneiden, Stohhalm rein und schon kann man sich den Vitamin Kick holen.
Der Granatapfel ist außerhalb der Saison im Spätsommer allerdings schwer zu bekommen, da er nicht nachreift. Ist er aber zu haben ist er mit seiner intensiven roten Farbe sehr auffällig und man sollte sich sofort einige dieser Wunder Früchte kaufen. [...mehr]
Ein Peeling ist die ideale Lösung um in Minutenschnelle eine schöne Haut zu bekommen. Es entfernt die obersten Hautschüppchen, Talgreste und Mitesser und sorgt so für streichelzarte Haut.
Um aber nicht das genaue Gegenteil zu erreichen, solltet ihr das Peeling nur einmal in der Woche anwenden. Benutzt ihr es öfter wird die Haut zu stark gereizt und es entstehen vermehrt Rötungen. Doch richtig angewandt soll schon Kleopatra ihrer Schönheit mit einem Nil-Sand Peeling nachgeholfen haben.
Die heutigen Peelings sind natürlich viel sanfter, aber das Prinzip ist das gleiche. Ihr solltet aber nicht gleich zum erstbesten Peeling greifen, sondern eines nehmen, das auf euren Hauttyp abgestimmt ist. Wenn ihr empfindliche Haut habt, solltet ihr darauf achten, dass in eurem Peeling feine Mikroschleifpartikel enthalten sind. In Drogeriemärkten gibt es ja die unterschiedlichsten Peelings für jeden Hauttyp. Am besten sind aber die aus der Naturkosmetik, da die besonders sanft zur Haut sind.
Ihr könnt euch euer Peeling aber auch selber herstellen. Das einfachste Rezept ist ein Zucker - Peeling; nehmt einfach als Grundlage so viel Zucker wie ihr benötigt und vermengt diesen dann mit Olivenöl. Nehmt dann ruhig etwas mehr Öl, denn anschließend ist eure Haut so weich, dass ihr keine Bodylotion mehr benötigt. Der große Vorteil hierbei ist, dass es zugleich kostengünstig und auf den ganzen Körper anzuwenden ist.
Um ein Gesichtspeeling richtig anzuwenden, solltet ihr zuerst mit einer Warmwasserkompresse beginnen. Tränkt ein Gästehandtuch mit warmen Wasser und legt es euch für ca. 30 Sekunden auf das Gesicht; das öffnet die Poren. tragt nun das Peeling mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck auf. Nun die Creme mit warmen Wasser abwaschen. Zum Abschluss benutzt wie gewohnt eure Reinigungsprodukte, dann habt ihr einen strahlenden Teint. [...mehr]
Schön früher galt die Kakaobohne als Beautygeheimnis, denn die daraus gewonnene Schokolade ist nicht nur sündhaft lecker sondern auch für das Aussehen vielseitig einsetzbar. Hier gibt es mal eine kleine Kostprobe, was man mit Schokolade noch so alles anfangen kann, außer sie zu verspeisen
Kakao-Kur für fülligeres Haar
Wenn man feines Haar hat, hängt es oft schlapp und kraftlos am Kopf herunter. Um dem entgegenzuwirken und es füllig und voluminös aussehen zu lassen, eignet sich diese Kur hervorragend: drei Esslöffel Magerquark in eine Schale geben und mit lauwarmen Wasser zu einer glatten Masse verrühren. Die Masse anschließend mit einem Esslöffel Kakao vermischen. Die Kakaokur gleichmäßig im Haar verteilen und etwa zehn Minuten einwirken lassen. Anschließend mit warmen Wasser gründlich ausspülen.
Es gibt innerlich und äußerlich anzuwendende Hefekuren, besonders empfohlen bei unreiner Haut.
Als altes Hausrezept bei Problemhaut, speziell unreiner Haut, wird Hefe empfohlen. Hefe zum Einnehmen und Hefe äußerlich angewandt sind durchaus wirkungsvoll und machen entgegen landläufiger Meinung NICHT dick. Hefeprodukte wie Bier, Kuchen und Ähnliches haben durchaus viele Kalorien, aber das liegt mehr an den anderen Inhaltsstoffen
Diese schlagen sich bei zuviel Genuss durchaus im Gewicht nieder, nicht aber pur oder in Tablettenform.
Hefe einnehmen
Hefe ist nicht nur gut für die Haut, auch für Haare und Fingernägel. Man kann sich die einfachen Hefewürfel im Lebensmittelladen kaufen und davon ein Achtel täglich vor dem Frühstück einnehmen - soll auch das Immunsystem stärken.
Man kann aber auch in ein Reformhaus oder eine Apotheke gehen und sich die verschiedenen Hefetabletten ansehen, einige enthalten noch Zusatzstoffe, die gut tun können. Man sollte sich ausgiebig beraten lassen, aber es gibt natürlich auch Bücher zum Thema.
Hefe äußerlich anwenden
Hefemasken sind gut bei Problemhaut, dazu folgendes beachten:
- die Haut vorher gründlich reinigen , vielleicht sogar mit einem Peeling, das öffnet die Poren und macht die Haut empfänglicher
- sich mindestens 20 Minuten für die Maske Zeit nehmen, dabei die Füße hochlegen und vielleicht noch die Lieblings-CD einlegen
- eher abends die Maske machen
Rezept
- 1 Würfel Bierhefe
- Milch
so mischen, dass eine flüssige Masse entsteht und circa 20 Minuten bei Zimmertemperatur gehen lassen, wenn ein streichfähiger Brei entstanden ist, auf Gesicht, Hals und eventuell Dekollete auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Danach mit lauwarmem Wasser abspülen.
Wöchentlich einmal zeigt diese Maske meistens nach 4 bis 6 Wochen schon positive Wirkung. [...mehr]
Nach der Arbeit müde, aber noch eine Verabredung? Eine Eiweiß-Maske wirkt erfrischend…
Wir kennen das alle, nach der Arbeit erwartetet einen noch eine Verabredung, privat oder geschäftlich, aber man fühlt sich nicht nur müde, sondern sieht auch noch so aus. Also ab in die Küche - nicht um zu kochen - sondern eine Eiweiß-Maske herzustellen.
Sie benötigen:
- 1 Eiweiß
- 1 Teelöffel Schlagsahne
Trennen Sie ein Ei, schlagen Sie das Eiweiß steif und ziehen einen Teelöffel Sahne darunter.
Nach einer gründlichen Gesichtsreinigung diesen Schaum großzügig auf das Gesicht und den Hals auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
Anschließend mit warmem Wasser gründlich abwaschen, die Haut ist gestrafft und erfrischt und Sie sehen viel entspannter aus.
Danach noch ein gepflegtes Makeup auflegen und Sie können sich sehen lassen… [...mehr]
Tomaten-Honig-Maske
… wirkt Wunder bei Hautunreinheiten im Gesicht
Um selbst und schnell eine wohltuende Gesichtsmaske zuzubereiten, nimmt amn
- 2 TL Honig
- 2 mittelgroße Tomaten
und püriert beides, bis man eine feien Brei erhält.
Den Brei auf das Gesicht auftragen und etwa zehn Minuten einwirken lassen. Anschließend gründlich abwaschen. Die Honig-Tomaten-Maske kann besonders bei leichten Hautunreinheiten wie Pickeln helfen, braucht aber nicht allzu häufig angewendet zu werden – ein bis zwei Mal pro Woche reicht völlig aus. Daneben sollten Sie natürlich auf ein grundsätzliches Programm zur Reinigung der Gesichtshaut nicht verzichten, also morgens und abends Waschen mit hochwertiger Seife, alle zwei Tage ein sanftes Gesichts-Peeling, gegebenenfalls spezielle Pflaster gegen Hautreizungen. [...mehr]






