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Schöne Haut: Mit diesen einfachen Tipps zum strahlenden Teint
2. August 2012 | SandraDie Haut ist das größte Organ unseres Körpers und das will gepflegt werden. Gerade im Gesicht haben viele Frauen Probleme mit Unreinheiten und Pickelchen. Die Haut ist wie ein Spiegel unserer Gewohnheiten, sind sie schlecht, sieht man ihr das an.
Es ist also Zeit für neue Gewohnheiten, die die Haut jugendlich frisch strahlen lassen. Wer die acht Tipps befolgt, dessen Haut wird schon bald keine Probleme mehr mit Unreinheiten haben. weiter
Schlank im Schlaf: Wunderdiät oder Mogelpackung?
31. Juli 2012 | SandraWer kennt das nicht, einmal zu oft gesündigt und schon sitzen die Extra-Kilos auf den Hüften. Aber mit welcher Diät wird man die überschüssigen Pfunde jetzt am besten wieder los? Was steckt hinter dem Schlank im Schlaf Prinzip?
Schlank im Schlaf, was für ein Name! Das klingt erst mal nach völligem Wunschdenken und unrealistischen Versprechungen. Aber hinter dem entspannten Titel steckt ein ausgeklügeltes System, das auch Disziplin verlangt. weiter
Gegen Falten hilft das Anti-Aging aus der Natur: Die richtige Ernährung
24. Juli 2012 | SandraCremes gegen Falten gibt es viele, doch wer jünger aussehen will muss dafür nicht gleich tief in die Tasche greifen. Mit einer gesunden Ernährung kann der Alterungsprozess ganz natürlich verlangsamt werden.
Falten gehören zum Leben, aber mit ein paar Tricks lassen sie länger auf sich warten. Neben Schlafmangel, Stress und zu viel Sonne trägt vor allem die falsche Ernährung zur Faltenbildung bei. Wer auf seinen Körper achtet und die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt, sieht automatisch gesünder und jünger aus. weiter
Strumpfhose anziehen: Welche, Wann, Wie?
6. Juli 2012 | SandraFeinstrumpfhosen sind ein unverzichtbares Accessoire, wenn trotz des verregneten Sommers das Kleidchen oder der Rock aus dem Kleiderschrank gekramt werden. Beim Aussuchen seiner Strumpfhose und ihrer Behandlung kann man viel falsch machen. Hier gibt’s eine kleine Fibel für die sommerliche Feinstrumpfhosenzeit.
Feinstrumpfhosen gibt es heute dank Verbesserung der Webtechniken in allen Farben, Mustern und Dichten. Welche frau am besten anzieht, hängt von ihrem individuellen Geschmack ab – und von ihrer Bereitschaft, für schöne Beine zu leiden. weiter
Langes Haar topmodern – Frisuren für langes Haar
25. Juni 2012 | SandraViele Frauen träumen von langem Haar, welches bis zur Hüfte reicht. Mit Extensions wird dieser Traum heutzutage schnell Wirklichkeit. Doch was stellt man mit den langen Haaren an? Einfach nur hängen lassen war noch nie die beste Entscheidung und muss auch keine Alternative sein.
Am einfachsten ist noch kurzes bis mittellanges Haar zu frisieren. Mit Gel, Föhn und Bürste lassen sich schnell die unterschiedlichsten Frisuren zaubern. Anders sieht das bei langem Haar aus, da einfach viel mehr Material vorhanden ist, welches unterzubringen ist.
Lockig oder Glatt?
Soll das Styling etwas ausgefallener und flippiger ausfallen, sind wilde Korkenzieherlocken sehr gut geeignet. Am einfachsten gelingen diese mit einem Lockenstab. Strähne für Strähne wird nach und nach das gesamte Haar mit der Spitze zuerst aufgewickelt. Jede Strähne wird 5 bis 10 Sekunden gehalten und anschließend vorsichtig abgewickelt. Um die Locken nicht zu zerstören, wird das Haar nicht durchgekämmt. Da Schaumfestiger und Lotionen lockiges Haar meist struppig erscheinen lassen, ist zum fixieren ein Halt gebendes Glanz Spray besser geeignet.
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Kupfer und Schokobraun: Die trendigsten Haarfarben 2012
22. Juni 2012 | SandraWer „in“ sein möchte, der kommt an den neuen und trendigen Haarfarben 2012 in keinem Fall vorbei. Schließlich können sowohl Frauen als auch Männer durch diese modische Akzente setzen und ihren eigenen Stil bewusst nach außen tragen.
Wichtig ist es, sich bei der Auswahl der Farben beraten zu lassen. Schließlich ist nicht jede Trendfarbe mit dem eigenen Stil oder der eigenen Farbpalette zu vereinbaren. Besonders die neue Trendfarbe Kupfer ist nur mit Bedacht mit jedem Typ zu vereinbaren. weiter
Schön gefälscht – kleine Helfer für den großen Auftritt
22. Juni 2012 | SandraManchmal braucht es für das perfekte Styling ein wenig Nachhilfe in Sachen Wimpern, Haare oder Fingernägel. Zum Glück gibt es aber kleine Beauty Helfer, die kleine Makel geschickt kaschieren.
Bei dem kleinen Schummelspiel gibt es allerdings ein paar Regeln, die zu beachten sind. Erst dann ist gewährleistet, dass die kleine Mogelei nicht oder nur dezent auffällt. Denn mit den gekonnten Einsatz von Wimperntusche, Make up und Haarteilen lassen sich spektakuläre Stylings kreieren.
Falsche Wimpern und Haarteile dezent einbringen
Bei Wimpern und Haarteilen ist es besonders wichtig, dass die Übergänge zwischen Falschem- und Eigenhaar nicht zu sehen sind. Bei falschen Wimpern werden die Übergänge mit Hilfe von Kajal oder Flüssig Eyeliner verborgen. Ein gekonnter Lidstrich kaschiert nicht nur, sondern kann die Wimpern zusätzlich optisch verdichten.
Bei Haarteilen ist es besonders wichtig, dass Farbe und Struktur mit dem Eigenhaar übereinstimmen. Soll das Ergebnis nicht dauerhaft sein, eignen sich Extensions zum anklipsen am besten. Als besonderen Kontrast zu schlichten Frisuren lassen sich kontrastierende Strähnen einarbeiten, die jede Frisur zu einem Hingucker machen.
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Seren, Ampullen und Co. als Intensivpflege für die Haut
20. Juni 2012 | SandraZu bestimmten Zeiten braucht die Haut einen Extra Kick Ausstrahlung, Spannkraft oder einfach Frische. Dann kann zu kleinen Kraftprotzen gegriffen werden; Ampullen, Seren und Kapseln liefern die benötigten Wirkstoffe in hoher Konzentration. Damit sie gezielt wirken, müssen sie aber richtig angewandt werden.
Ein besonderer Trumpf der Intensivpflege ist ihre Vielseitigkeit, so sind Seren und Co. nicht nur als schnelle SOS Pflege geeignet um Mangelerscheinungen auszugleichen, sondern auch als dauerhafte Kur, welche für lang anhaltende Ergebnisse sorgt.
Wenig, aber intensive Pflege
Zwar ist in Ampullen nur die Menge für genau eine Anwendung enthalten, doch mehr ist nicht notwendig. Denn durch die kleinen Mengen, sind keine Konservierungsstoffe notwendig, welche zu Hautirritationen führen könnten. So sind sie für jeden Hauttyp geeignet.
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Tricks rund um das Augen Make up
18. Juni 2012 | SandraDamit das Augen Make up bis in das kleinste Detail perfekt ist, ist es wichtig, die entsprechenden Schritte umzusetzen und auf kleine Stolpersteine zu achten. Doch wenn man die häufigsten Fehler kennt, ist es leicht sie zu umgehen.
Die Fehler beginnen bei der Auswahl der richtigen Lidschatten Farbe und reichen bis zu Geheimnissen, wie man die Form der Augen optisch verändern kann. Mit ein wenig Übung ist es auch nicht so schwer die Tricks zu lernen und in sekundenschnelle umzusetzen.
Lidschatten, Eyeliner und Co.
Bevor der Lidschatten aufgetragen wird, kann mit dem Eyeliner die Augenform beeinflusst werden. Ein kleiner Trick ist, die Linie am äußeren unteren Lidrand dick beginnen zu lassen und nach innen dünn auslaufen zu lassen. So entsteht eine perfekte Mandelform. Ein Hauch eleganter wird der Lidstrich, wenn statt recht weichem Kajal, Flüssig-Eyeliner verwendet wird. Dazu benötigt man jedoch einige Übung, da sich dieser schwer korrigieren lässt.
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Kleine Übungen für schöne Beine
15. Juni 2012 | SandraEgal ob morgens oder abends – kleine Sportübungen, die nur wenige Minuten dauern, nach kurzer Zeit aber einen sichtbaren Erfolg bringe, kann man immer einlegen. Das Gute daran ist, dass man keine weiteren Gegenstände dafür benötigt.
Schon drei kleine Übungen, die über den Tag verteilt jeweils ca. 10 Minuten ausgeführt werden, helfen, die Beine gezielt zu definieren. Etwas Training schadet nie, gerade weil folgende Übungen in den Alltag integriert werden können.
Treppen – das Beste Trainingsgerät für tolle Beine
Schon das klassische Treppensteigen hilft den Beinen Sommerfit zu werden. Zugleich gibt es Kondition und strafft den Po, sodass die Jeans wie angegossen sitzt. Mit folgender Übung gelingt es, die Waden zu kräftigen. Auf eine Stufe stellen, sodass die Fersen in der Luft sind, das Gewicht also von den Ballen getragen wird. Nun beide Fersen gleichzeitig so weit wie möglich absenken. Der Körper bleibt aber gerade und bildet von Schulter über der Hüfte zum Knie eine gerade Linie.
Nach dem Anspannen der Wadenmuskulatur die Fersen anheben, bis man fast auf den Zehenspitzen zu stehen kommt. Ideal sind zwei Durchgänge mit jeweils 10 Auf und Ab Bewegungen.
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