Beiträge vom: Februar, 2012
Die Komponente Schlaf sollte man bei der Gesundheit nicht vernachlässigen. Denn in dieser Zeit, die wir nicht bewusst erleben, geschehen eine Menge wichtiger Abläufe im Körper.
Für eine schöne und straffe Haut ist ausreichend Schlaf unerlässlich, da währenddessen Botenstoffe ausgesendet werden, die die Zellerneuerung beeinflussen. Bei wenig Schlaf bleiben diese Botenstoffe aus und die Haut sieht entsprechend fahl und schlaff aus. Deshalb steckt hinter den Schönheitsschlaf mehr, als man zuerst denkt.
Ausreichend Schlaf für eine hohe Leistung
Wer bestrebt ist, im Job immer sein Bestes zu geben, sollte nicht die Nacht durcharbeiten, sondern sich mindestens sieben Stunden Schlaf gönnen. Denn bei zu wenig Schlaf nimmt die Konzentrationsfähigkeit ab, zudem reduziert sich die Merkfähigkeit. Im Schlaf wird alles gelernte und aufgenommene nämlich wiederholt, was dem Spruch “Noch einmal darüber schlafen” mehr Wahrheit verleiht. Ein neuer Tanzschritt wird genauso wiederholt wie Vokabeln und wird so im Langzeitgedächtnis gespeichert. [...mehr]
Loading ...Keine Frisur ist schneller gezaubert als ein Pferdeschwanz. Das heißt aber noch lange nicht, dass er immer gleich aussehen muss. Mit ein paar kleinen Variationen kann der Style ganz anders aussehen und zu unterschiedlichen Outfits passen.
Das entscheidende Kriterium ist im Grunde die Zopfhöhe. Je nachdem wie hoch der Zopf angesetzt wird, wirkt er unterschiedlich. Zusätzlich können die Höhen mit Hair-Accessoires variiert werden. Schon eine Spange, kleine Blumen oder eine geflochtene Seitenpartie können den entscheidenden Unterschied machen.
Verspielt und dennoch klassisch
Bei der mädchenhaft, verspielten Variante wird der Pferdeschwanz am unteren Kopfteil gebunden. Dadurch haben einzelne Strähnen, die aus dem Zopf fallen, die Möglichkeit das Gesicht weich einzurahmen und kantigen Gesichtern mehr Weichheit zu verleihen. Veredelt werden kann der Look mit einem eleganten Zopfgummi, welches der Frisur das Kindliche nimmt und die Trägerin zugleich elegant erscheinen lässt. [...mehr]
Es gibt in den Zentralen der meisten großen Kosmetikhersteller so etwas wie ein stilles Abkommen: Tierversuche werden nicht oder zumindest nicht im eigenen Haus durchgeführt. Vielen KundInnen danken die Abstinenz mit fleißigen Einkäufen.
Soweit, so gut. Die Welt dreht sich und neue Märkte werden aufgetan. China zum Beispiel ist ein neuer und vielversprechender. Um hier Produkte zu loungen wurden, wie man hier lesen kann, drei große Unternehmen nun rückfällig und sogleich von der Positivliste der PETA verbannt. Somit sind Avon, Mary Kay und Estée Lauder wieder auf der Liste der Unternehmen zu finden, die nachweislich Tierversuche durchführen.
Dabei hatten sich diese Firmen Jahrzehnte zurückgehalten. Avon beispielsweise stellte seine Tierversuche im Jahre 1989 ein, ebenso Mary Kay. Ein Jahr später sah auch Estée Lauder ein, dass Tierversuche nicht zum Schönheits-Image passten. Auch hier wurden Versuche eingestellt und somit waren Label wie MAC , Clinique, Bobbi Brown und Donna Karan Cosmetics [...mehr]
Nicht nur in der jugend schlagen wir und mit ungeliebten Pickeln und Mitessern herum. Die unerwünschten Begleiter bleiben uns teilweise sehr lange erhalten. Doch mit der richtigen Kosmetik kann man ihnen aktiv den Kampf ansagen.
Der erste Schritt zu einer reinen und schönen Haut ist die richtige Ernährung. Bei wenig Fett und Zucker können Pickel und Co. gar nicht erst entstehen.
Porentief rein zur schönen Haut
Wenn man zu unreiner Haut neigt, ist es sinnvoll, etwas mehr Geld zu investieren und ein hochwirksames Produkt gegen Pickel aus der Apotheke zu wählen. Meist gibt es noch eine kleine Beratung dazu, sodass das Produkt auch richtig angewandt wird. [...mehr]
Nicht jeder kann mit dem Dresscode etwas anfangen. Ob Cocktail, Party oder Black Tie - mit ein paar Trick und Kniffen findet man schnell das passende Outfit um sich einen glänzenden Auftritt zu garantieren.
Gerade wenn bei einer Veranstaltung ein Dresscode vorgegeben ist, kann es schnell passieren, dass man als einziger das falsche Outfit gewählt hat und so einen unvergesslichen Fashion Faux-pas begeht. Um das zu vermeiden, ist es unerlässlich den Code zu entschlüsseln.
Stilecht zur Cocktail - Party
Steht auf der Einladung nur das Wort “Cocktail”, ist das Styling ungezwungen und locker. Zwar ist etwas Glamour angesagt, dieser beschränkt sich aber auf einen Punkt. So ist entweder das Kleid oder die Accessoires besonders auffällig. Das Kleid endet meist kurz unter oder über dem Knie und kann etwas verspielt sein. Alternativ kann es auch konservativ sein und dafür versprüht der Schmuck eine gewisse Leichtigkeit.
Wird ohne weitere Angaben zu einer “Party” geladen, ist der Look unübertroffen glamourös. Das heißt, bei Freunden, lockeren Events oder auch Afterwork Partys wird zu High Heels und sexy Klamotten gegriffen. Sogar die Jeans wird mit hohen Hacken, Top und schmal geschnittenem Blazer abendtauglich. Auch das Make up ist elegant und darf ruhig etwas stärker aufgetragen werden. [...mehr]
Ost ist gesund - das weiß jeder. Sie enthalten lebenswichtige Mineralstoffe und Nährstoffe, aber kaum Kalorien. Das macht sie, gerade im Sommer, zu einem idealen Pausensnack. Vor allem da sie mit ihrer eigenen Süße auch die Lust auf Schokolade eindämmen.
Zugleich lassen Beeren und Steinfrüchte Haut und Haar erstrahlen- die vielen verschiedenen Inhaltsstoffe machen es möglich. Damit noch lange nicht genug; regelmäßig eingenommen reduziert Obst das Risiko einer Krebserkrankung. Gerade Lunge, Magen, Darm und Bauspeicheldrüse können wir so mit Genuss gesund essen. Zu guter Letzt wird auch das Risiko von Diabetes und einem zu hohen Cholesterinspiegel reduziert. Stellt sich nur die Frage, mit welcher leckeren Frucht man anfangen soll.
Früchtchen, die nicht frech sind, aber dafür gesund
Die beliebteste und leider auch empfindlichste Frucht ist wohl die Erdbeere. Im Sommer nascht jeder gern die Vitamin C Bombe, welches besonders für die Bindegewebsbildung sehr wichtig ist. Schon 100g enthalten fast die empfohlene Tagesdosis, nämlich 40 bis 100 mg. [...mehr]
Neuerdings erscheinen auf der Liste der Verwendeten Materialien für Kleidung immer wieder die Wörter Polyester und Polyacryl. Klingt harmlos, ist es aber leider nicht. Gegen diesen Trend stellt sich das Traditionsunternehmen Alexander Moden.
Polyester und Polyacryl sind nichts anderes als Plasktikfäden, die aus ehemaligen Wasserflaschen gewonnen werden. Dies klingt nicht nur unangenehm, sondern kann es auch werden, da die Haut dann Luft- und Wasserdicht verpackt ist und nicht atmen kann.
Alternative zur Plastikflasche
Genau das bietet das Traditionsunternehmen Alexander Moden. Hier wird ausschließlich mit Materialien gearbeitet, die gut für die Haut sind und sich zugleich auch wunderbar anfühlen. Hier werden ganze Mode- Träume aus Wolle, Seide, Kaschmir, Taft und Leinen geschneidert. [...mehr]
Egal ob frau Körbchengröße A, B oder C hat – die richtige Pflege ist immer wichtig, damit das Dekolleté lange schön aussieht und seine Spannkraft behält. Neben Cremes sollte das Gewebe deshalb zusätzlich mit speziellen Sportübungen gestärkt werden.
Gerade an Brust und Dekolleté sollte schon frühzeitig mit der Anti – Aging Pflege begonnen werden, da die Haut hier sehr dünn ist. Da sie zudem noch über wenige Talgdrüsen verfügt, beginnt die jugendliche Elastizität schnell zu schwinden.
Creme + Training = Tolle Oberweite
Um den Busen dauerhaft schön zu erhalten, benötigt er eine Kombination aus der richtigen Hautpflege und straffendem Training um die Brustmuskulatur zu stärken. Für ein festes Gewebe sorgen Cremes, welche die Kollagen- und Elastinproduktion anregen. Des Weiteren sind Wechselduschen sehr hilfreich. Für den optischen Reiz sorgen ein gut sitzender BH und der passende Ausschnitt. [...mehr]
Gerade jetzt, wo die kalte Jahreszeit noch lang und der Frühling noch weit weg scheint, ist es wichtig, neue Kraft zu tanken, um nicht doch noch von Erkältung und Müdigkeit heimgesucht zu werden.
So ein kalter Tag hat auch etwas Gutes: es ist die beste Zeit um sich einen Wellness-Tag im eigenen Badezimmer zu gönnen. Natürlich mit allem was dazu gehört: Entspannung, Pflege und sogar einer Massage. Mit ein wenig Organisation ist dies kein Problem.
Der optimale Start für den Wellness-Tag
Ein perfekter Wellness-Tag benötigt etwas Vorbereitung und vor allem Muße. Die passende Kleidung kann schon vorher im Schrank bereitgelegt werden und am besten wird auch die Zeit ganz bewusst frei gehalten. Meist ist es möglich andere Termine darum herum zu legen, sodass man sich bewusst Zeit für sich selbst nimmt. [...mehr]
Der Out-of-bed-Look ist ein Hairstyling, das aussieht, als wäre man gerade erst aufgestanden und würde sich um das Aussehen der Haare und Frisur herzlich wenig Gedanken machen.
Sexy und verrucht wirkt der Style, der im Grunde mit jeder Frisur funktioniert und fernab jeder Trends eigentlich immer angesagt ist. Besonders Männer lieben dieses wilden und leicht verwuschelte Styling bei Frauen, da es so schön unkompliziert und natürlich wirkt und bei ihnen ganz bestimmte Assoziationen weckt. Dass der Undone-Look, wie er auch genannt wird, allerdings nur so aussieht, als würde er keine Arbeit machen, muss man den Herren der Schöpfung ja nicht verraten. Mit ein paar Tipps und Tricks ist dieses gewollt zufällig aussehende Hairstyling aber kein Problem und leicht nachzumachen. [...mehr]
