Beiträge vom: Dezember, 2009
Eine schicke Föhnfrisur ist allein kaum hinzubekommen, das Haar richtig in Form zu föhnen ist aber auch selbst machbar.
Nach der Haarwäsche das Haar für 10 Minuten in ein Handtuch wickeln und die restliche Nässe sanft herausdrücken. Trockenrubbeln schädigt das Haar zu sehr und lässt sich anschließend nicht mehr bändigen und wird stumpf. Durchgekämmt wird es mit einem grobzinkigen Kamm, danach wird das Stylingprodukt aufgetragen. Glättungsbalsam in den Längen und Spitzen hilft gegen krisseliges Haar. Schaumfestiger im Ansatz zaubert viel Volumen.
vor dem eigentlichen Styling wird das Haar fast trocken geföhnt, dann ist es leichter in Form zu bringen. Einfach den Kopf auf die Seite legen, das Haar mit den Fingern auflockern und die Wärme ohne Aufsatz gleichmäßig verteilen. Nun geht es an die Form. Um das Ganze Haar zu stylen, einzelne Partien mit Clips abteilen. Das muss nicht exakt sein, hauptsache es wird unten begonnen, denn dort liegt die Grundlage jeder Föhnfrisur. Nun wird jede Partie über eine Rund- oder Skelettbürste vom Ansatz bis zu den Spitzen trocken geföhnt. Das legt die Schuppenschicht an und es entsteht ein seidiger Glanz.
Vollendet wird die Frisur mit den Händen. Ein paar Tropfen Serum bringen das Haar im Sleek Look zum glänzen. Den Out of Bed Look erreicht man, indem ein wenig mattes Haarwachs eingearbeitet wird. Bei beiden Varianten sollte man noch einmal mit kalter Föhnluft überpusten, damit es nicht u ordentlich aussieht.
Anwenden kann man diese Grundregeln auf langes bis schulterlanges Haar, bei speziellen Schnitten wie den Bob oder Pixie, bzw. bei kurzem Haar wird die Frisur zumeist nur so ausgeföhnt, wie die Frisur liegen soll. [...mehr]
Loading ...Da nicht nur die Haut, sondern auch das Haar im Winter besonders strapaziert wird, sollte man im Winter seinen Speiseplan genau unter die Lupe nehmen. Denn die richtige Ernährung sorgt für den Aufbau wichtiger Zellen, die für ein frisches Aussehen unverzichtbar sind.
Viel Obst und Gemüse ist besonders im Winter wichtig. Denn in der kalten Jahreszeit scheint die Sonne nur selten, was wiederum bedeutet, dass keine Hormone angeregt werden, die für den Zellaufbau wichtig sind. Deshalb sollte man mindestens 400 Gramm vegetarische Kost zu sich nehmen. In dem Obst sollten vor allem die Vitamine A, C und E enthalten sein. Sie neutralisieren nämlich aggressive Sauerstoffmoleküle, die die Zellen schädigen können.
Zink, enthalten in Austern, Sonnenblumenkernen, und Weizenkleie, macht von innen schön; es regt die Hautregenation an. Das stärkt das Bindegewebe (= Cellulite Killer!) und die Nägel . Zinkmangel hingegen kann zu Haarausfall führen. Schönes Haar bekommt man von Omega 3 Fettsäuren (Lachs, Hering, Makrele). Sie beugen Spliss und vorzeitiger Hautalterung vor.
Über all den gesunden Nahrungsmitteln dürfen wir aber nicht die ausreichende Flüssigkeitszufuhr vergessen. Ein Großteil des Wasserbedarfs deckt schon das Obst und Gemüse; Äpfel, Tomaten, Orangen und Gurken haben einen Wassergehalt von 70 bis 98 Prozent. Dennoch sollte man täglich zwei bis drei Liter trinken. Am besten sind Wasser und ungesüßte Tees. Cola und Energy Drinks sollten als Genussmittel behandelt werden und somit selten zu sich nehmen.
Auf die morgendliche Tasse Kaffee muss man aber nicht verzichten. In Maßen genossen (etwa vier Tassen täglich) ist Kaffee vollkommen unbedenklich. [...mehr]
Meistens stört eine Narbe das klassische Schönheitsbild. Sie kann aber auch zeigen, dass man viel erlebt hat und jemanden interessant machen. Für manche Situationen ist es jedoch besser, wenn erst gar keine Kennzeichnung entsteht.
Wird die Lederhaut verletzt, versucht der Körper das beschädigte Gewebe wieder herzustellen. Das neue Gewebe ist jedoch weniger elastisch und auch farblos, weil es keine Pigmentzellen mehr enthält. Auch dadurch, dass keine neuen Talgdrüsen und Haarfollikel gebildet werden, unterscheidet sich die neue Haut von der alten.
Auffällige Narben an offensichtlichen Stellen wie Gesicht oder Armen können unter Umständen zu geringem Schönheitsempfinden führen. Operationswunden sollten nach etwa drei Wochen sanft massiert werden, das fördert die Durchblutung; das neue Gewebe wird weich und elastisch, was ästhetischer wirkt. Silikonpflaster unterstützen die Heilung und wirken Narben so entgegen. Alte Narben können mit einem speziellen Gel behandelt werden, das sie zwar nicht ganz verschwinden lässt, aber dennoch das Erscheinungsbild verbessert.
Kleinere Narben können bei Bedarf weggelasert werden. Bei erhabenen Narben erfordert die Korrektur eine Operation, das Narbengewebe wird erst zurück geschnitten und anschließend mit einer feinen Nahttechnik wieder verschlossen.
Handelt es sich um eine geschlossene Narbe, also praktisch “nur” um einen schmalen weißen Strich, kann man sie auch mit einem Tattoo kaschieren. Entweder überdeckt das Motiv die unpigmentierte Haut komplett, oder die Neubildung wird mit in das Motiv eingearbeitet. Dadurch bleibt die Narbe erhalten und wird sozusagen in den Mittelpunkt gerückt.
Denn heutzutage braucht man sich nicht dem klassischen Schönheitswahn zu unterwerfen, sondern kan seine “Fehler”, wenn auch in kaschierter Form, selbstbewusst tragen. [...mehr]
Heutzutage gibt es eine unendliche Möglichkeit sich zu stylen. Auch ein wechsel zwischen denStilen ist durchaus möglich. Besonders für festliche Anlässe muss das Styling etwas besonderes sein.
Wählt man eine kalte Farbe als Grundton, kann man sowohl Make up als auch Outfit darauf abstimmen. zu den kalten Farben zählen silbergrau, Eisblau (ein wunderbar hell schimmerndes blau), Violett, Türkis und Indigo. Besonders letzter harmoniert wunderbar mit silber. Die dunkle und helle Farbe zusammen wirken extravagant und geheimnisvoll und garantieren einen spektakulären Augenaufschlag. Zu den dramatisch geschminkten Augen passt ein dunkelblaues Kleid, das die Silhouette sanft umspielt. Perfekte Accessoires sind eine schwarze Clutch und dezenter Silberschmuck. Insgesamt passt blau zu einen hellen Teint und blonden Haaren. Es ist eine ja oder nein Farbe; entweder steht sie einem ganz oder gar nicht.
Was garantiert jedem steht, ist ein dezenter Nude Look. Die Augen dürfen stark getuscht und mit neutralen Farben wie Beige, sanftem Braun, zartem Apricot und Champagner betont werden. Ein muss ist ein glatter Teint. Wenn es etwas festlicher sein soll, kann auf die Wangen auch ein wenig Goldglitter gegeben werden. Beim Outfit kommt Grau in verschiedenen Abstufungen groß raus. Materialmix, Rüschen und Muster sorgen dafür, dass keine Langeweile. Sexy wird der Look mit Minirock und kniehohen Boots.
Für Lebendigkeit im grauen Winter sorgen warme Farben wie gelb, Rot, Bronze und Cappuccino. Hier kann der rote Mund im Fokus stehen, dann sollten die Augen sich zurückhalten und lediglich stark getuscht werden. Komplettiert wird der Look durch ein Outfit in satten, tiefen Farben wie Aubergine. Als Gala Outfit eignet sich ein asymetrisch geschnittenes Kleid, das den Blick auf eine Schulter freigibt. Für den nötigen Pep sorgen fliederfarbige Accessoires in allen Schattierungen. [...mehr]
Während der “Roaring Twenties” war es DAS Tanzkleid schlechthin. Kein Wunder, passte es doch hervorragend in diese Zeit hinein.
Eigentlich wurde es nur während zwei Jahren getragen. Und zwar zwischen 1925 - 1927. Es stand für den damaligen Lebensstil: Man ging aus, amüsierte sich und die Frauen waren auf der Suche nach einem Ehemann. Dazu eignet sich das Kleid heute noch. Es gibt keine festen Regeln, nach denen sich der Schnitt zu richten hat. Nur knielang sollte es sein. Der Rest ist jedoch Geschmackssache. Ob ein asymetrischer Saum, mit Pailetten, die im Licht funkeln oder mit Rüschen. Typisch hingegen sind Fransen, die beim Tanzen die Dynamik der Bewegung verstärken.
Auch die Farben sind der Trägerin selber überlassen. Aufsehen erregendes Rot sieht genauso gut aus wie lachsfarben oder klassisches Schwarz. Kein Wunder, ist es doch eine Abwandlung des Kleinen Schwarzen. Das machte es auch zum Tanzkleid Nummer eins. Durch die Beinfreiheit konnten die Frauen ihre Waden ordentlich nach links und rechts werfen, wie es bei dem Charleston Tanz üblich ist. Die Taille rutschte nach unten und wurde teilweise mit einem zarten Gürtel betont.
Als Variante zum Kleinen Schwarzen ist es ein perfektes Abendkleid, weniger klassisch, aber mit den richtigen Accesoires immernoch schick. Das Make up sollte ganz im Stil der 20er Jahre gehalten sein. Entweder stark geschminkte Augen mit spitz auslaufendem Eyeliner oder intensiv roten Lippen. Um den Lokk perfekt zu machen kann man über eine Typveränderung nachdenken: Der freche Bubikopf macht das Outfit perfekt. Entscheidet man sich dagegen, sollte die Frisur dennoch gut halten, ist der Charleston doch eib schneller Jazz Tanz. [...mehr]
Um perfekt gestylt aus dem Haus zu gehen gehört zum richtigen Outfit auch das richtige Make up. Eine kleine Farbkunde.
Vor allem im Sommer hängen an den Kleiderständern viele Stücke in vielen bunten Farben. Auch die Maki Kleider sind immer wieder Trend. Das Styling ist recht einfach: Ist die passende Größe gefunden, schnappt man sich nochj ein paar passende High Heels und fast ist das perfekte Sommeroutfit fertig. Was noch fehlt ist das Make up.
Grundsätzlich gilt, dass, wenn die Farbe der Kleidung auffällig ist, sollte man sich nude schminken. Ist im Sommer eh sinnvoller, da man mehr schwitzt und das Make up eher verläuft.
Teint und Wangen dürfen eine leichte Tönung haben. So kann man der Sommerbräune etwas nachhelfen. Auf den Wangen noch einen Hauch Rouge verteilen, schon kann man zu den Augen übergehen. Wer auf viel Wimperntusche steht, braucht sich nicht zurückzuhalten. Tagüber sieht der Look mit verschiedenen Brauntönen edel aus, abends darf es aber auffälliger sein. Einfach eine Farbe des Outfits aufgreifen und einen dicken Lidstrich auftragen.
Die Lippen werden mit hellem Gloss in verschiedensten Rosé Tönen betont.
Im Winter, wenn viel schwarz getragen wird, darf das Make up hingegen auffälliger sein. Wer keine auffälligen Farben auf der Kleidung tragen mag, nimmt sie eben fürs Make up. Zu gedeckten Farben passt Gott sei Dank fast alles, sodass man hier die freie Wahl hat. Zu Grau passt sehr gut silberner oder goldener Lidschatten zu Dark Lips, schwarze Kleidung harmoniert mit Beerentöne oder einem knallrot geschminkten Mund. Ob dann mit oder ohne Lidstrich bleib allerdings jedem selber überlassen. [...mehr]
Bei extrem trockener Haut empfiehlt es sich ein Körperöl zu verwenden. Die pflanzliche Zusammensetzung pflegt die Haut besonders gut und der angenehme Duft stimmuliert die Sinne. Die Anwendung an sich gibt uns zusätzlich das Gefühl, etwas Gutes für unseren Körper zu tun. Es ist ein Stück Wellness zu hause.
Man kann es entweder auf trockener oder feuchter Haut auftragen. Auf trockener wirkt es wie ein Massageöl; dann benötigt es viele massierende und knetende Handgriffe bis das ganze Öl in die Haut eingezogen ist. Bei feuchter Haut hingegen kann das Öl rasch einziehen und zusätzlich benötigt man weniger davon. Damit der pflegende Effekt noch verstärkt wird, sollte bei lauwarmen Wasser etwa 10 Minuten lang geduscht werden. Zu heißes Wasser entzieht der Haut zusätzlich natürliche Fette.
Das liegt daran, dass pflanzliche Öle durch ihre hautverwandte Struktur besonders gut von der Haut aufgenommen werden können. Sie gliedern sich in die äußeren Hautschichten ein und sorgen so dafür, dass die hauteigene Feuchtigkeit nicht verloren geht. Selber Feuchtigkeit spenden können sie nicht.
Neben den pflegenden Wirkstoffen wie Sonnenblumenkernöl oder Weizenkeimen, werden den Ölen sowohl Auszüge aus Heilpflanzen wie Calendula- oder Arnikablüten, als auch ätherische Öle wie Lavendel oder Sanddorn beigefügt. Letztere spechen die Sinne zusätzlich an und wirken entspannend beziehungsweise belebend.
Damit die ihre Wirkung voll entfalten können werden Körperöle, anders als eine Lotion, in kreisenden Bewegungen einmassiert. Beginnend von den Füßen, hin zum Herzen. Das regt nicht nur die Blutzirkulation an, sondern die Hautzellen werden auch mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. diesen kleinen Luxus sollte man mindestens einmal die Woche in die Hautpflege mit einbinden. [...mehr]
Dass Designer sich bei den Schuhen bei den Pret a Porter Schauen immer austoben, ist ja hinlänglich bekannt. Teilweise sind die Modelle ja tragbar und wir wünschen uns, eines dieser atemberauebnden Paare zu besitzen. Aber manchmal geht das Design auch total daneben.
Das Designer - Dou Scherer Gonzalez entwarf für ihre Sommerkollektion 2009 zwar wunderschöne Blumenvasen Schuhe, aber tragbar waren sie dennoch nicht. Das sollten sie vielleicht auch nicht, unterstrichen sie dennoch mit dem kombinierten Blumenschmuck an den Beinen der Models, die Leichtigkeit und frische ihrer Sommerkollektion.
Spezielle “Sportschuhe” wurden von der Firma Vibram angeboten. Es handelt sich um Zehenschuhe, die laut Hersteller die Sehnen und Muskeln belasten, die beim tragen von normalen Schuhen nicht gebraucht werden. Ergonomisch wertvoll, sind sie aber leider nichts für ein aufregendes Styling.
Das genaue Gegenteil davon sind Killerheels. Ab einer Absatzlänge von 12 cm und aufwärts machen sie das gehen zu einer Königsdisziplin. Wer sich nicht schon absolut sicher auf “normalen” High Heels bewegt, sollte von den Königen unter den Heels auf jeden Fall die Finger lassen. Als Dekorationsgegenstand machen sie sich jedoch auch gut. Aber mal ehrlich, wer kauft sich schon schicke Schuhe, um sie nur anzuschauen? Also lassen wir sie lieber im Regal stehen….
Sehr futuristisch muten auch die goldenen Schuhe von Lady Gaga in ihrem Video “Bad Romance” an. Designt von Alexander McQueen präsentierte er seine Kreation in seiner aktuellen Frühjahrs Kollektion für 2010. Der Name Plato’s Atlantis passt hervorragend - auch zu den Schuhen. Sehen sie doch aus, als hätte man Füße von einem Tiefsee - Lebewesen. Für den Alltag nur bedingt geeignet, kommen sie auf der Bühne jedoch groß raus. [...mehr]
Wer gern und viel Schokolade isst, sollte einmal im Bio Laden vorbeischauen und nach Carob fragen. Die Schote ist fett- und kalorienarm, aber dennoch karamellig und malzig im Geschmack.
Zudem ist die 10 bis 30 cm lange Hülsenfrucht sehr vielseitig. Ob als Aufstrich, Gebäck, Getränk, wie Kakao oder traditionell zu Saft beziehungsweise Sirup gepresst oder Kaftanhonig verarbeitet, bleibt nur dem eigenen Geschmack überlassen. Da das Anfangs weiche Fruchtfleisch bald erhärtet, bleibt es lange haltbar und lässt sich so perfekt weiterverarbeiten.
Die Herstellung ist ähnlich wie bei Kakao und Schokolade, die Mittelteile der Schoten (sie sind weniger bitter als die Enden) werden erst grob zerkleinert, dann geröstet und zum Schluss zu feinem Mehl gemahlen. Das entstandene Pulver ähnelt auch dem Kakaopulver, sowohl im Zuckergehalt, als auch im fruchtig karamelligen Aroma. Dunkel gelagert kann man es über lange Zeit aufbewahren.
Auch die Inhaltsstoffe von Carob haben es in sich.: Reich an Ballaststoffen, Mineralien, Vitaminen A und B, Calcium und Eisen ist es sowohl für Kinder als auch als diätisches Lebensmittel perfekt geeignet.
Ein paar Unterschiede zum Kakao gibt es aber dennoch: Caob ist frei von anregenden Substanzen wie Koffein oder Thebromin. Mineralien. Die hohe Konzentration an Ballaststoffen unterstützt zusätzlich die Verdauung.
Wer sich erst einmal an das Neue herantasten möchte, kann das Pulver auch als Gewürz verwenden. Als interessanter Ersatz für beispielsweise klassischem Vanille Zucker kann man vor allem jetzt in der Vorweihnachtszeit hervorragend mit etwas neuem experimentieren. Als Klassiker kann man Zimt zu dem Gebäck hinzufügen.
Leider ist Carob noch sehr unbekannt, Studien wurden bisher nur wenige durchgeführt, aber die bisherigen waren sehr erfolgreich. [...mehr]
Vor allem jetzt im Winter kommt man schnell ins frieren. Doch um das zu verhindern gibt es einige schicke Möglichkeiten. Neben dem Zwiebelsystem (einfach viele Schichten aniehen) gibt es gegen kalte Arme und Knöchel interessante Stulpen.
Auch diese Herbst / Winter Saison sind Stulpen wieder tragbar. Vor allem, da es sie in vielen verschiedenen Stilen und so unendliche Kominierungsvarianten gibt. Der Klassiker sind einfache lange Ärmel, bis über den Ellenbogen reichen. Ihr Reiz liegt in den Falten, die sie werfen und dem gehäkelten Muster. Schlicht aber sexy wirken sie in schwarz mit einem Shirt in derselben Farbe. Damit es nicht zu schlicht wird, kann man zu einer langen silbernen Kette greifen.
Wer es auffälliger mag, entscheidet sich am besten für Stulpen im Gothic Stil. Mit tiefrotem Samt und schwarzer Spitze versprühen sie ein Übermaß an sexyness. Kleine Schleifchen geben ihnen einen romantischen Touch. Das Styling dazu darf etwas auffälliger sein. Rote Fingernägel und schwarz geschminkte Augen machen das Outfit verrucht und geheimnisvoll.
Stulpen unterscheiden sich aber auch in der Länge, von kapp über das Handgelenk bis über den Ellenbogen, mit verdecktem oder freiem Handrücken und natürlich dem Stil. Es gibt welche für den sportlichen Look mit lustigen Motiven, dem eleganten Typ mit schlichen grafischen Mustern und ganz romantische mit aufgenähten Blumen in Pastelltönen.
Am besten passen sie zu T - Shirts. Zum Glück gibt es die schon mit Rollkragen. Kombiniert man dazu ein paar schicke Stulpen, ruhig auch mal ein auffälligeres Paar, hat man in sekundenschnelle ein interessantes Outfit. Bedecken sie zusätzlich noch den Handrücken, bekommt man auch keine kalten Hände, wenn man viel am Computer arbeiten muss. [...mehr]
