Beiträge vom: Mai, 2009
Dieser Klassiker ist ein echter Verwandlungskünstler; entweder ist es sexy für die Party oder seriös fürs Büro. Aber eines tut er immer: unsere Kurveb perfekt in Szene setzen.
Natürlich geht nichts über das beste Styling überhaupt; der Bleistift rock zur weißen Bluse. Schnell angezogen und selbst mit wenig Make up wirkt frau darin elegant und sexy. Doch weiß ist nicht gleich weiß. Ein trägerloses Top unter dem Rock ist, durch mehr Dekolleté, um einiges gewagter als ein Rollkragen Shirt über dem Rock. Mit Blazer und Chiffon Bluse wird der Rock in Sekundenschnelle zu Kostüm und ist auch zu offiziellen Anlässen tragbar.
Dies ist auch der Grund warum der Pencil - Skirt zum unverzichtbaren Klassiker geworden ist; ohne zu viel Bein zu zeigen oder gar ordinär zu wirken, betont der Rock die weibliche Figur wie kein zweites Kleidungsstück. Umstritten ist aber wer den Bleistiftrock erfunden hat; fest steht aber, dass der Franzose Jaques Fath 1948, also direkt nach dem Krieg, eine Kollektion in diesem Stil auf den Laufsteg schickte und begeisterte damit Hollywood Stars wie Greta Garbo, Ava Gardner und Marilyn Monroe. Seitdem ist das gute Stück nicht mehr aus dem Kleiderschränken wegzudenken.
Dabei muss man sich nocht nicht einmal auf die Farben schwarz und weiß beschränken. Dieser Rock macht in allen Farben eine gute Figur. Hier kann man seiner Fantasie freien Lauf lassen. Sollte man mal einen Pencil - Skirt in einer ungewöhnlichen Farbe wie grün oder gelb entdecken, sollte man ihn gleich mitnehmen, denn solche Farben sind eher selten zu fnden und auf jeden Fall eine bereicherung für jeden Kleiderschrank. Besonders extravagant wirkt die Kombination roter Rock und schwarze Satin Bluse. Da Rot eine Signalfarbe ist, zieht man mit den passenden High Heels eine Menge Blicke auf sich.
Aber auch Sneaker passen zu diesem Rock. Dann sollte man sich mit dem passenden T-Shirt ganz im locker lässigen Stil kleiden. Dennoch sieht der Bleistiftrock auch im Stilbruck immer schick aus. [...mehr]
Loading ...Vitalstoffe und Spurenelemente sind zumeist in Obst und Gemüse enthalten. Davon soll man täglich ja am meisten essen, hier könnt ihr nachlesen, welche Sorten die Haut schön strahlen lassen.
Viele gehen in der Obstabteilung einfach an dem klassischen Apfel vorbei und greifen lieber zu exotischen Früchten. Doch der gute alte Apfel steckt voller Vitamine: Vitamin B und C, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Natrium sind nur einige davon. Zudem haben drei Äpfel gerade mal 250 Kalorien und machen dabei auch noch satt. Doch das ist noch längst nicht alles: Äpfel lindern Juckreiz, lassen Entzündungen schneller heilen, beugen Krebs vor und die Pektine aus der Frucht regen die Verdauung an, was den Kauf von teuren Joghurts überflüssig macht. Nicht umsonst heißt es „An Apple a day, keeps the doctor away!“
Gerade jetzt im Sommer ist es besonders leicht mit Obst etwas für gutes Aussehen zu tun, denn bald beginnt die Erdbeerzeit. Die roten Früchte sorgen mit viel Vitamin B für schönes Haar, gute Augen und eine bessere Konzentrationsfähigkeit. Magnesium und Eisen beugen Krämpfen vor und helfen bei Blutarmut. Knochen und Zähne werden durch Kalzium und Phosphor gestärkt.
Auch das unscheinbare Brot enthält viele energiespendende Kohlenhydrate. Jedoch sind nicht alle Sorten gesund! Auf Weißbrot sollte eher verzichtet werden. Vollkornbrote enthalten Ballast- und Mineralstoffe, sowie Spurenelemente wie Eisen und Kupfer.
Wer normale Milch nicht verträgt, kann auch zu Sojamilch greifen. Zwar fehlen darin die Vitamine B2 und B12, aber mehr Eisen und nahezu kein Cholesterin. Einigen Menschen schmeckt die Sojamilch auch besser, da sie einen leicht Vanilligen Geschmack hat. [...mehr]
Diesen Style könnt ihr schnell hinbekommen und wirkt ohne großen Arbeitsaufwand frisch und leicht.
Besonders in dieser Sommersaison ist der Wet Look angesagt wie nie. Da das Haar aussieht als ob man gerade aus dem Wasser kommt, passt er hervorragend in die warme Jahreszeit. Obwohl die Haare nass wirken, sind sie trocken; gerade das lässt euch unbegrenzten Gestaltungsfreiraum sowohl bei kurzem als auch langem Haar.
Bei langem Haar solltet ihr darauf achten, dass die Frisur nicht fettig oder strähnig wirkt. Das erreicht ihr, indem ihr euch mit speziellem Wet Look Gel einfach einen Seitenscheitel zieht und den Look im Nacken auslaufen lässt. Die Längen und Spitzen spart ihr aus, sodass sie locker über die Schultern fallen. So habt ihr im nu eine schöne Frisur und die Haare hängen nicht im Gesicht, was besonders bei Wind für eine klare Sicht sorgt. Es muss aber nicht immer ein schlichter Scheitel sein. Leichte Wellen geben einem Sommerkleid einen romantischen Hauch, während ein streng zurückgegelter Zopf einem Business Outfit mehr Klasse verleiht.
Auch bei kurzem Haar hat man viele Möglichkeiten seine Kreativität auszuleben. Ob frech nach oben gestylt oder elegant nach hinten ist hier nur eine Frage eures Typs. Aber wenn ihr euer Outfit auf den Hairstyle abstimmt, habt ihr praktisch Narrenfreiheit. Das ist das Interessante bei diesem Look: Hier ist es sehr leicht eine neue Stilrichtung auszuprobieren.
Um zu vermeiden, dass die Frisur fettig wirkt solltet ihr es vorher gut waschen und im möglichst nassen Zustand stylen. Außerdem solltet ihr nur hochwertige Friseur Produkte verwenden, die lassen sich hinterher auch leicht ausbürsten. Zudem ist dort meist ein UV Schutz integriert, welcher im Sommer besonders wichtig ist, damit das Haar nicht austrocknet und nach dem Styling nicht spröde aussieht. [...mehr]
Besonders wenn man aus dem kalten Deutschland in den Sommerurlaub fährt ist in den ersten Wochen ein guter Sonnenschutz unerlässlich. Verzichtet man darauf, pellt sich die Haut oder man ist anstatt schön braun ungesund rot.
Für den Anfang gilt wie immer: Weniger ist mehr; helle Haut darf man nur 10 bis 15 Minuten der Sonne aussetzen. Hat man sich jedoch mit einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 20 eingecremt kann man auch zwanzigmal länger in der Sonne bleiben. Hautärzte empfehlen jedoch nach zwei dritteln der Maximalzeit (hier 200 Minuten) aus der Sonne zu gehen. In diesem Beispiel also nach zwei Stunden. Das beugt einem Sonnenbrand am effektivsten vor. Besonders wichtig ist auch regelmäßiges nachcremen, da der Sonnenschutz durch baden und abtrocknen reduziert wird.
Bei der Wahl der Sonnencreme sollte man auch darauf achten, dass sie genügend Feuchtigkeit spendet. Durch Sonne und Wind trocknet die Haut schnell aus. Doch nicht nur am Strand ist Sonnenschutz wichtig, sondern auch im Schneeurlaub. Der weiße Schnee reflektiert die Sonnenstrahlen, sodass man sich auch im Winter einen Sonnenbrand holen kann. Deshalb sollte man immer den ganzen Körper eincremen; im Schneeurlaub ist das Gesicht am wichtigsten.
Gute Sonnencremes müssen auch nicht teuer sein. Stiftung Warentest hat im Juli 2008 22 Sonnenschutzmittel getestet und die vom Discounter haben mit am besten abgeschnitten. Die Luxus Produkte für weit über 30 Euro schützen auch gut, versorgen die Haut aber mit weniger Feuchtigkeit. Eine Flasche enthält meistens 150 Milliliter, was für etwa fünf Tage reicht. Wenn man nicht auf Markennamen besteht, schont man gut geschützt sein Urlaubsbudget. [...mehr]
Die Haut ist unser größtes Organ und sorgt, obwohl sie recht dünn ist, zuverlässig dafür, dass keine Fremdkörper oder Krankheitserreger in den Organismus eindringen. Um diesen Schutz aufrecht zu erhalten sollten wir ihr ein wenig Aufmerksamkeit schenken. Denn trockene Haut sieht nicht nur unschön aus, meist fühlt man sich auch sehr unwohl.
Besonders trockene und empfindliche Haut braucht speziell auf diesen Hauttyp abgestimmte Pflegeprodukte. Reinigt man die Haut mit normaler Seife, hebt man den Säureschutzmantel auf, normale Haut baut diesen innerhalb weniger Stunden wieder auf, doch empfindliche Haut nicht.
Deshalb sollten die Reinigungsprodukte für empfindliche Haut sehr sanft sein. Am besten man wählt gleich Produkte auf pflanzlicher Basis. Darin sind nämlich keine Parfums, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe enthalten, auf die dieser Hauttyp zumeist allergisch reagiert. Besonders zu empfehlen sind Inhaltsstoffe wie Sheabutter oder Ringelblume. Ringelblume wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und durch die enthaltenen Antioxidantien kann sich die Haut schneller regenerieren.
Für trockene Haut ist der Zusatzstoff Urea sehr zu empfehlen. Dieser spendet und bindet die Feuchtigkeit der Haut und ist somit besonders für sehr trockene Stellen wie die Ellenbogen oder Fußsohlen geeignet.
Erhältlich sind die speziellen Pflegeprodukte entweder in der Apotheke oder in jedem Drogeriemarkt. Generell solltet ihr für euch persönlich herausfinden, welche Marken ihr vertragt. Empfehlenswerte Marken sind Avène, die Hausmarke von Rossman, DM, Eucerin oder frei. Welche Marke ihr verwendet, liegt nur an eurem Budget oder an euren Vorlieben. Ihr solltet aber immer darauf achten, dass keine Parfums enthalten sind. Die sind meistens überflüssig und werden oft nicht vertragen. [...mehr]
Egal, ob man seinen Haarschnitt von einem Meister - Figaro oder beim Friseur um die Ecke bekommen hat, der Schnitt sollte immer zu der Gesichtsform passen.
Das viereckige Gesicht, mit seinen kantigen Formen und breitem Kinn, braucht eine locker leichte Frisur. Ideal ist eine Kurzhaarfrisur mit weichen Linien. Auch ein kurzer Stufenschnitt mit frechem Pony lasst das Gesicht runder wirken. Bei feinem Haar empfiehlt sich für mehr Fülle, eine Volumen- oder Dauerwelle.
Eine runde Gesichtsform sollte mit schmalen Seiten betont werden. Das Haar sollte nicht kürzer als bis unter das Kinn geschnitten werden, kürzere haare gleichen nicht aus, sondern betonen nur, was zu kindlich wirkt. Ideal ist ein fransiger Stufenschnitt, den man über die Rundbürste ausföhnt. Als finish die Haare mit einem großen Kamm nach vorn bürsten und mit Gel locker stylen. Zum fixieren etwas Haarspray darübergeben.
Die ideale Gesichtsform ist die ovale. Damit kann man alles ausprobieren, wozu man gerade Lust hat, ob Locken, Sleek Look oder extrem kurz - hier geht alles. Betont wird die schöne Gesichtsform durch einen Bob oder Pagenschnitt, bei dem der Pony schräg ins Gesicht fällt. Aber auch viel Volumen und ein tiefer Seitenscheitel sind perfekt für diesen Typ.
Das herzförmige Gesicht zeichnet sich durch eine breite Stirn und ein schmales Kinn aus. Lange Haare sollten an den Spitzen ausgefranst sein. Grundsätzlich sollte darauf geachtet werden, dass das spitze Kinn ausgeglichen wird. Das erreicht man durch große Locken oder einem Stufenschnitt, der zwischen Kinn und Schultern endet.
Grundsätzlich kann man aber jede Frisur auf den jeweiligen Typ abstimmen. Schließlich sind das nur Richtlinien an die man sich halten kann. [...mehr]
Asiatische Frauen haben doch irgendwie immer frische, reine Haut, glänzende und gesunde Haare und sehen immer fit und schlank aus. Zauberei? Nein - sie kennen nur einige sehr gute Schönheitstricks, und die lassen sich auch von uns ganz einfach selber nachmachen.
Reispeeling für streichelzarte Haut
Reis eigent sich nicht nur als Beilage, sondern ebenfalls um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen, die Durchblutung anzuregen und die Haut zu reinigen. Für das Peeling braucht man nur 4 Esslöffel Reiskörner, 4 Esslöffel Meersalz und 2 Esslöffel Olivenöl: die Masse verrühren, auf die Haut am gesamten Körper auftragen, gut einmassieren und anschließend mit warmen Wasser (macht sich am besten unter der Dusche) wieder abspülen. [...mehr]
Für viele Leute scheint die Gleichung Schick + Urlaub nicht lösbar zu sein. Dabei ist das gar nicht so schwer, meistens kommt es nur darauf an, wie man seine Kleidungsstücke kombiniert.
Besonders schwierig scheint es zu sein, im Sommerurlaub gut gekleidet zu sein. Da werden Bio – Latschen mit Tennissocken, kurzer Hose und Hawaii Hemd getragen. Oder pinke T - Shirts gesellen sich zu himmelblauen Hosen. Schon bei dem Gedanken daran, läuft es einem kalt den Rücken herunter, was in der Sonne der einzig positive Effekt von solchen Styling – Fehlern ist.
Um sein Outfit zu optimieren, bedarf es nur ein halbwegs geübtes Auge und ein wenig Farbverständnis. Grundsätzlich gilt: grelle Farben sollten sich immer zu etwas dunklem, gedecktem gesellen. Ein pinkes T – Shirt, schön und gut, aber bitte zu einer schwarzen bzw. dunkelblauen oder grauen Hose. Um möglichst wenig Klamotten mitschleppen zu müssen, sollte man auch bei der Wahl seiner Bademode aufmerksam sein. Wenn man vom Strand kommt, kann man den Bikini einfach mit einem luftigen Rock oder Pareo kombinieren und schon zieht man keine abfälligen Blicke auf sich. Abends ist ein schickes Kleid ideal – das kann man auch öfters anziehen oder auch, mit den richtigen Accesoires, tagsüber tragen.
Männer haben es nicht viel schwerer das passende Outfit zu finden. Für den Sommer ist vor allem leichte Kleidung wichtig. Jeans sollten nach Möglichkeit deshalb zuhause bleiben. Baumwoll- oder Leinenhosen sind auch in langer Form nicht zu warm. Das Schöne ist, dass man dazu alles anziehen kann; ob T – Shirt oder Hemd ist egal. Hauptsache die Farben passen zusammen.
So kann es dann schick angezogen in den Urlaub gehen. [...mehr]
Ein Peeling ist die ideale Lösung um in Minutenschnelle eine schöne Haut zu bekommen. Es entfernt die obersten Hautschüppchen, Talgreste und Mitesser und sorgt so für streichelzarte Haut.
Um aber nicht das genaue Gegenteil zu erreichen, solltet ihr das Peeling nur einmal in der Woche anwenden. Benutzt ihr es öfter wird die Haut zu stark gereizt und es entstehen vermehrt Rötungen. Doch richtig angewandt soll schon Kleopatra ihrer Schönheit mit einem Nil-Sand Peeling nachgeholfen haben.
Die heutigen Peelings sind natürlich viel sanfter, aber das Prinzip ist das gleiche. Ihr solltet aber nicht gleich zum erstbesten Peeling greifen, sondern eines nehmen, das auf euren Hauttyp abgestimmt ist. Wenn ihr empfindliche Haut habt, solltet ihr darauf achten, dass in eurem Peeling feine Mikroschleifpartikel enthalten sind. In Drogeriemärkten gibt es ja die unterschiedlichsten Peelings für jeden Hauttyp. Am besten sind aber die aus der Naturkosmetik, da die besonders sanft zur Haut sind.
Ihr könnt euch euer Peeling aber auch selber herstellen. Das einfachste Rezept ist ein Zucker - Peeling; nehmt einfach als Grundlage so viel Zucker wie ihr benötigt und vermengt diesen dann mit Olivenöl. Nehmt dann ruhig etwas mehr Öl, denn anschließend ist eure Haut so weich, dass ihr keine Bodylotion mehr benötigt. Der große Vorteil hierbei ist, dass es zugleich kostengünstig und auf den ganzen Körper anzuwenden ist.
Um ein Gesichtspeeling richtig anzuwenden, solltet ihr zuerst mit einer Warmwasserkompresse beginnen. Tränkt ein Gästehandtuch mit warmen Wasser und legt es euch für ca. 30 Sekunden auf das Gesicht; das öffnet die Poren. tragt nun das Peeling mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck auf. Nun die Creme mit warmen Wasser abwaschen. Zum Abschluss benutzt wie gewohnt eure Reinigungsprodukte, dann habt ihr einen strahlenden Teint. [...mehr]
Jetzt wo der Sommer wieder vor der Tür steht, wird es Zeit sich auch wieder den Partien etwas mehr zuzuwenden, die man im Winter immer versteckt. Allen voran sind damit natürlich die Füße gemeint - die sind nach dem Winter nämlich meist sehr mitgenommen: trockene und rissige Haut, ungepflegte Nägel und eine dicke Hornhautschicht sind da nicht selten das Problem. Deswegen gibts hier mal ein kleines Pflegeprogramm.
1. Schritt: ein warmes Fußbad
Das entspannt und macht vor allem die Fußsohle und auch die Nägel weich - eine ideale Vorbereitung auf die nächsten Pflegeschritte. Dem warmen Wasser können nach Belieben noch ätherische Öle beigemischt werden: Lavendelöl beruhigt gestresste Füße, Minzöl wirkt eher belebend.
2. Schritt: ran an die Nägel
Gerade bei etwas eingewachsenen Nägeln ist ein Nagelknipser besonders praktisch, denn mit der Schere rutscht man leicht ab und verletzt sich die Nagelhaut. Beim Schneiden sollte man darauf achten die Nägel eher gerade abzutrennen, damit sie nicht ins Nagelbett einwachsen. Anschließend werden die Kanten noch mit einer Feile abgerundet.
