Beiträge vom: Januar, 2009
Die ätherischen Öle werden weitläufig auch Aromaöle oder Duftöle genannt. Man sagt Ihnen nach, sie seien die Lebenskraft und sie besäßen eine magische Aura, durch die energiegeladenen Aroma-Öle. Man kann auch von einer ganz besonderen Aura sprechen, welche sie in der Tat umgibt.
Die ätherischen Öle der Aromatherapie enthalten viele unterschiedliche Heilwirkungen, kein Wunder, sind die Aromaöle doch für die Pflanzen selbst Motor jeder Existenz: Temperaturregler, Informationsträger, Energiespeicher, feinstoffliche Kommunikation zwischen den Pflanzen selbst und bieten Ihnen schließlich auch Schutz vor Krankheiten.
Obwohl die ätherischen Öle keine Arzneimittel im Sinne des Arzneimittelgesetzes sind, handelt es sich bei den Aromaölen um hoch aktive Wirkstoffe, die so manches Medikament als überflüssig erscheinen lassen.
Auf Qualität sollte man bei der Aromatherapie aber sehr achten, viele Firmen bieten nur einen billigen Verschnitt & Mix verschiedener, meist minderwertiger, Öle an und man tut sich damit ganz sicher nichts gutes. Die beste Qualität ist natürlich 100 % naturrein und aus kontrolliert biologischem Anbau! Fast so gut wie Parfüm, wenn sie echte Öle sind. Fantastisch!
Alle Aroma-Öle sind wasserabstoßend und lassen sich mit fettem Öl, Alkohol, Seife und Emulgatoren mischen bzw. lösen.
Bei Verwendung von Duftlampen, die die Duft-Öle in den Raum verdunsten lassen, müssen die Behälter immer mal wieder gereinigt werden, am besten mit Seife. [...mehr]
Loading ...Ob sportlich, elegant oder ausgeflippt, ob lang oder kurz geschnitten: Die Frisurentrends 2009 bieten für jeden Typ das richtige Styling. Und wie immer gilt, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Der Pony hat auch in dieser Saison Hochkonjunktur! Dicht und exakt gerade geschnitten fällt er bis über die Augenbrauen. In Kombination mit einem glatten aber gewagten Stufenschnitt ergibt er die Trendfrisur des Jahres! Stehen tut es jeder Frau mit einem nicht zu breiten Gesicht, aber aufgepasst: Ein kräftiges Make-Up ist bei dieser extravaganten Frisur ein Muss!
„Rock Couture“ heißt dieser Trend: superkurzer Schnitt und frech gestylt. Die Haare scheinen nur ein einziges Wirrwarr zu sein, Stylingprodukte geben jedoch alles einen festen Sitz. Leuchtende Farben runden diesen Look ab. Zu empfehlen ist dieser Schnitt vor allem zierlichen Frauen mit feinen Gesichtszügen und großen Augen.
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Die Pflege der Augen wird häufig vernachlässigt, aber gerade bei trockenen und sehr kalten Winterwetter benötigt die feine, zarte Haut rund ums Auge unsere besondere Pflege.
Aber auch Tränensäcke, Augenringe, Mimikfalten, brauchen besondere Aufmerksamkeit und vor allem; die richtige Creme.
Das Angebot ist riesig und man steht in der Drogerie und weiß garnicht, wo man zu erst schauen soll.
Dabei ist es garnicht so kompliziert, die richtige Creme für die Augenpflege zu finden.
Damit die Feuchtigkeit und Straffheit der Haut lange erhalten bleibt, gibt es diverse Kosmetik Produkte. Viele im oberen Preissegment. Will man jedoch auf diese teuren Anti-Aging Produkte verzichten, so kann man auch eine andere, fetthaltige Pflege-Creme benutzen.
In jedem Fall, sollte die Creme Wirkstoffe enthalten und den Verlust der Feuchtigkeit ausgleichen und der Haut zurück geben, was sie den Tag über verliert.
Natürlich spielt auch die optimale Anwendung eine Rolle. Wischen sie die Creme nicht einfach so auf die Haut, tragen sie sie sanft kreisend auf und wischen sie nie von Augeninneren nach außen, sondern in die umgekehrte Richtung. Neigen sie zu Tränensäcken, kann es auch helfen, die Creme sanft einzuklopfen, statt wie üblich aufzutragen.
Die Vitamine A, C sollten wichtige Grundbestandteile einer jeden hochwertigen Augencreme sein. Gerade für Menschen, die viel der Strahlung eines PC-Bildschirmes ausgesetzt sind, auch die Haut eines Rauchers braucht besondere Pflege.
Häufig sind unsere Augen auch gereizt und übermüdet, gerade dann, wenn wir hochkonzentriert gearbeitet haben. Dann sollten wir unsere Augen mit einigen Entspannungsübungen verwöhnen.
Es gibt einige wunderbare Tipps, wie sie ihren Augen nach einem langem Arbeitstag ein wenig Luxuspflege zu kommen lassen können:
- die Augen verschließen oder zusätzlich mit den Händen abdecken, bis Sie nichts mehr sehen und halten Sie diesen Zustand 2 bis 3 Minuten bei
- rollen sie die Augäpfel oder auch das entspannte Betrachten von weit entfernten Objekten und schließen und öffnen sie ihre Augen dabei ganz bewusst.
Wichtig ist auch, sich immer abzuschminken, um frühzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Kälte ist bei geschwollen Augen das richtig. Wahre Wunder bewirkt eine Kühlmaske, aber auch ein Glas Wasser wirkt abschwellend.
Gerade bei der älteren Generation, die sich eine jugendliche und straffe Haut wünscht, sind diese Kosmetika sehr beliebt und hier kann eine Anti-Falten Creme gute Dienste leisten die vorhandenen Fältchen etwas abzumildern oder zu kaschieren. Bei jüngeren reicht im Regelfall eine besonders fetthaltige Creme aus.
Meine persönlicher Favorit für die Augenpflege ist übrigens ein Produkt von Yves Roche.Kann ich euch mit gutem Gewissen empfehlen. [...mehr]
Schön früher galt die Kakaobohne als Beautygeheimnis, denn die daraus gewonnene Schokolade ist nicht nur sündhaft lecker sondern auch für das Aussehen vielseitig einsetzbar. Hier gibt es mal eine kleine Kostprobe, was man mit Schokolade noch so alles anfangen kann, außer sie zu verspeisen 
Kakao-Kur für fülligeres Haar
Wenn man feines Haar hat, hängt es oft schlapp und kraftlos am Kopf herunter. Um dem entgegenzuwirken und es füllig und voluminös aussehen zu lassen, eignet sich diese Kur hervorragend: drei Esslöffel Magerquark in eine Schale geben und mit lauwarmen Wasser zu einer glatten Masse verrühren. Die Masse anschließend mit einem Esslöffel Kakao vermischen. Die Kakaokur gleichmäßig im Haar verteilen und etwa zehn Minuten einwirken lassen. Anschließend mit warmen Wasser gründlich ausspülen.
Massagen sind längst nicht mehr nur dazu da um Verspannungen zu lösen - sie sind vielseitig für alle möglichen Problemchen einsetzbar. Und das beste: die meisten dieser kleinen Wohlfühlmassagen kann man selbst machen -obwohl es natürlich noch viel schöner ist wenn jemand anderes das übernimmt
1. Als Einschlafhilfe
Frau kennt sich damit bestens aus: immer wenn man ins Bett gehen möchte halten einen eiskalte Füße von jeglicher Nachtruhe ab. Abhilfe verschafft da folgendes: etwas Sesamöl (alternativ gehen auch Aromaöle) in den Händen verreiben und damit die Füße kräftig durchkneten. Danach über jeden Zeh streichen - das macht schläfrig.
2. Für mehr Energie
Wenn man sich schlapp und ausgelaugt fühlt hilft meist diese kleine Wellness- massage der Ohrläppchen: einfach mit Daumen und Zeigefinger kräftig daran reiben, das macht schnell wieder fit!
3. Gegen Augenringe
Wenn man nach einer langen Nacht geschwollene und unterlaufene Augen hat, sollte man es mal mit einem alten Hausmittel probieren: zwei Löffel etwa eine viertel Stunde in den Kühlschrank legen. Danach mit den gewölbten Seiten mehrmals über die Augen fahren - das regt den Lymphfluss und die Durchblutung an.
4. Für glattere Haut
Bei kleinen Fältchen können diese Streicheleinheiten mit dem Einmassieren der Gesichtscreme verbunden werden: Die Creme auf dem Gesicht verteilen, dann die Finger beider Hände auf die Stirn legen und mit sanftem Druck von innen nach außen massieren. Danach fühlt sich die Gesichtshaut gleich viel entspannter an. [...mehr]
